Херсонська обласна

бібліотека

для дітей та юнацтва ім. Дніпрової Чайки

Ментальне здоров'я Вправи для супер-настрою
Календар подій
Календар
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Наш архів

Вправи для супер-настрою

Настрій не завжди залишається ясним і безхмарним. Інколи він нагадує небо перед дощем, але варто зробити кілька вдалих кроків – і сонячні промені знову пробиваються крізь хмари. Щоб навчитися керувати цим «внутрішнім небом», фахівці Херсонської обласної бібліотеки для дітей імені Дніпрової Чайки у безпечному просторі м. Херсона організували для своїх читачів емоційний фітнес – особливе тренування, що допомагає краще розуміти себе та свої відчуття.

Разом із малечею розібралися, що таке настрій, як він виникає й змінюється. Під час віршованої гри «Вгадай емоцію» учасники активно відтворювали мімікою та жестами різні почуття, а їхні друзі намагалися розпізнати, які саме емоції «загадано». Такі вправи не лише викликали сміх і пожвавлення, а й розвивали емоційний інтелект – важливу навичку сучасної дитини.

Детальніше